5月14日，由中國(guó)科學(xué)技術(shù)部及德國(guó)教研部大力支持的“光對(duì)生物和健康的影響”分會(huì)正式召開(kāi)，會(huì)議邀請(qǐng)了德國(guó)達(dá)姆施塔特工業(yè)大學(xué)、柏林慈善醫(yī)院和復(fù)旦大學(xué)等單位的專家學(xué)者就光對(duì)人類健康的影響、對(duì)人類司晨規(guī)律、認(rèn)知和情緒的調(diào)節(jié)等最新研究進(jìn)展發(fā)表演講，并進(jìn)行了深入的交流討論。
重慶大學(xué)教授嚴(yán)永紅以《教室光環(huán)境光生物安全性研究 》為題首先介紹了藍(lán)光對(duì)視網(wǎng)膜黃斑、褪黑素抑制的實(shí)驗(yàn)過(guò)程和結(jié)論，還對(duì)人工光色溫、光譜對(duì)人體節(jié)律和工作適應(yīng)性的影響實(shí)驗(yàn)跟與會(huì)嘉賓進(jìn)行了分享。其中，她重點(diǎn)對(duì)國(guó)家自然科學(xué)基金資助項(xiàng)目(50778182)《基于光生物效應(yīng)的教室健康照明研究》進(jìn)行了回顧。
在藍(lán)光對(duì)褪黑素的抑制實(shí)驗(yàn)中，選擇八位航天員和地面控制人員作為實(shí)驗(yàn)對(duì)象，進(jìn)行窄帶單色藍(lán)光LED與4000K熒光燈對(duì)照實(shí)驗(yàn)，在對(duì)其血液中褪黑素指標(biāo)變化的測(cè)試后得出結(jié)論：?jiǎn)紊滩ü廨^長(zhǎng)波光在影響晝夜節(jié)律、抑制褪黑素、提高警醒程度、提高心率、體溫等所產(chǎn)生的影響更為顯著。
《基于光生物效應(yīng)的教室健康照明研究》的實(shí)驗(yàn)中，在學(xué)生對(duì)光源色溫的喜好調(diào)查中，她指出，學(xué)生對(duì)色溫的偏好并非一成不變，而是隨教室功能、照度水平而變化，以此作為教室照明色溫選擇的依據(jù)并不可靠。
在視功效測(cè)試中，她得出一下結(jié)論：1、應(yīng)避免教師一般照明與黑板照明采用同色溫光源;2、4000K熒光燈光源的平均識(shí)別率始終保持在高—中，且其識(shí)別率曲線的穩(wěn)定性最好，4000K熒光燈光源表現(xiàn)最好。3、目前國(guó)內(nèi)大學(xué)教師使用最普遍的6500K熒光燈光源，其視功能表現(xiàn)并不好，且在三種色溫的熒光燈光源中，它的識(shí)別率曲線突變點(diǎn)最多、穩(wěn)定性最差。4、最佳色溫配比為4000K配2700K，最差色溫配比為全部采用6500K熒光燈光源。在亮度、對(duì)比度完全相同的條件下，最佳色溫配比比較最差色溫配比的平均識(shí)別率高23%
在學(xué)習(xí)效率及視疲勞、腦疲勞實(shí)驗(yàn)中，她說(shuō)教室光源中，最佳推薦色溫應(yīng)以4000K左右中等色溫的熒光燈、LED作為主要光源。高色溫(6500K)熒光燈光源，會(huì)加重學(xué)生的腦疲勞和視疲勞，降低學(xué)習(xí)效率，不宜作為教室主光源。
在短時(shí)記憶再認(rèn)辨別力試驗(yàn)中，她得出以下結(jié)論：1、低色溫、低色溫光環(huán)境對(duì)大腦有喚醒作用;2、中間色溫可使大腦保持適度的興奮，使大腦思維更為清晰敏捷中間色溫視疲勞、腦疲勞最輕，是最舒適、理想的光環(huán)境，但設(shè)計(jì)中應(yīng)避免采用1000LX左右的高照度。3、高色溫下學(xué)生的視、腦疲勞最高。在短時(shí)間內(nèi)，高色溫可對(duì)大腦產(chǎn)生強(qiáng)烈的刺激，提高學(xué)生的短視記憶能力，但無(wú)法長(zhǎng)時(shí)間保持其學(xué)習(xí)效率。
她強(qiáng)調(diào)指出，我國(guó)《建筑照明設(shè)計(jì)規(guī)范》GB50034-2004中所規(guī)定的教室課桌面照度標(biāo)準(zhǔn)為300lx，但這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)僅在低色溫情況下是合適的，而當(dāng)使用中等色溫?zé)晒鉄艄庠磿r(shí)，從有利于學(xué)生身心健康的角度來(lái)看，應(yīng)提高這一標(biāo)準(zhǔn)，且應(yīng)注意避開(kāi)300lx這一最不利照度斷。此外，低、高色溫?zé)晒鉄艟灰俗鳛榻淌抑饕彰鞴庠础?/p>
